Njet....min ta ne att starta träningen när ungarna började skolan igen,fram sköts till idag!

Med nya underställs tröjan gav vi oss ut i spåret och höll oss under 9 min/km!KABAMMM!!!
Så ska det tas;-)
Ska komma ihåg dessa ord imorgon bitti när träningsvärken slagit in... :-O
Elsa var sjukt taggad även hon,och vore det inte för henne skulle jag aldrig kunna hålla detta tempo!

Lycklig att jag vart påmind om min nya tröja jag sprang på under jul handeln.Den jag har haft har lite högre hals utan dragkedja...och jag brukar inte ha svårt för sånt,men just den tröjan kväver mig-får nästan panik när jag har på mig den...
Den nya HAR dragkedja;-)och kvävs inte det minsta!

När jag hade typ 1 km kvar hem dog mina lår...dom existerade verkligen inte!!!Det är kallt,även om det inte är så att man fryser!
2 istappar till ben och en överkropp som kokar...det kunde ju kompensera varandra lite granna tycker jag!
Men Nää... så att speeda upp tempot med två limpor som inte känns?!
Yepp... vi fick iaf igång lite jogg sista lilla biten och slutade på 40 minuter och 5:te snabbaste.
Jag är nöjd:-)
Speciellt efter det långa uppehållet och att grund konditionen sitter där,för inget flås:-)

Nu blir det duschen,och sen städ och jag måste banne mig ta och tvätta idag!
Än finns det rena underkläder till alla i familjen...men det är nog bara någon dag till eller två!

Skulle behöva åka till stan igen...men tror att mina barn skriker rakt ut då!!!
Så jag får nog ta och pina dom med det imorgon;-)

Man ska känna att man lever;-)

Dom här flyttade försent eller så kom dom alldeles för tidigt?!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår firade vi här hemma. I veckan fick jag godkänd F-skatt, så nu har jag min enskilda firma! Blev lite nervös faktiskt? nu då lixom? Vad händer nu? Det är ju ganska stort ändå. Även om jag har svårt att lägga utrymmet åt sidan så måste jag gö...

Äntligen välbehövlig SOL! Varmt och skönt här nere hela dagen. Passade även ypperligt bra eftersom vi rev tältet idag och satte upp det lilla tältet. Det var större än jag förväntat mig? så bara på plus. Så mesta delen av dagen har gått åt att p...

Hade lovat ungarna att vi idag skulle åka till Marieberg. Jag kan bara erkänna att jag hatar det. Jag är inte alls imponerad av det stället längre? tycker mest att det är krimskrams. En gång i tiden var Marieberg bra. Sen det där med att handla k...

Vi packade ihop och åkte hemåt, jag och J, i onsdags. Han hade hemlängtan och jag hade sagt att det var han som bestämde när vi skulle åka hem! Väl hemma efter dryga 3 veckor borta väntar en hel del tvätt,en hel del avsaknad av mat i kylskåpet och ...

Vi stannar en dag till? och kanske ännu flera dagar? vi får se helt enkelt. Idag kommer J?s kompis hit så det lovar upp lite granna för honom. Dom har gått om varandra lite granna i sommar-tyvärr! Hon har varit här när vi inte har varit här och vis...